D A R M H E R S T E L T R A J E C T · 1 O P 1 · 6 M A A N D E N
Een gerichte aanpak voor (langdurige) buik- en darmklachten.
Zes maanden persoonlijke begeleiding volgens de Darmherstel Methode™.
Samen leggen we eerst een fundament, werken we gericht aan herstel en bouwen we verder op wat voor jou helpt. Vervolgens werken we toe naar het verankeren van die vooruitgang in je dagelijks leven, zodat je met meer inzicht zelfstandig verder kunt.
Gratis · Vrijblijvend · 15 minuten · Geen behandelconsult
Samen beoordelen we of het traject bij je past.
Je hebt al veel geprobeerd.
Maar wat helpt jou verder?
Anders eten. Een supplement proberen. Weer een nieuw advies volgen. Misschien merkte je verbetering, maar bleef onduidelijk waarom het hielp of hoe je daarop kon voortbouwen.
Losse stappen kunnen waardevol zijn. Maar als je meerdere dingen tegelijk verandert of steeds iets nieuws probeert, wordt het lastig om te beoordelen wat voor jou verschil maakt.
Dan blijven dezelfde vragen terugkomen: wat houd ik vol, wat kan ik loslaten en wat verdient nu aandacht?
Daarom verbinden we elke volgende stap aan wat we al weten en aan hoe jij erop reageert.
W A A R O M Z E S M A A N D E N ?
Voortgang vraagt ook om een vervolg
Tijdens het eerste consult zetten we gerichte stappen en brengen we in kaart wat mogelijk meespeelt bij jouw klachten. We beginnen direct met de basis die aandacht vraagt, zodat we de voorwaarden creëren om herstel te ondersteunen.
Wanneer je klachten afnemen, ontstaat ruimte om te beoordelen of het fundament voldoende stabiel is. Als de basis goed staat, kunnen we de volgende stap zetten richting verder herstel. Waar passend onderzoeken we dan of je voeding kunt verbreden, ondersteuning kunt afbouwen en je dagelijkse belasting geleidelijk kunt opbouwen.
Daarom werken we met het Darmherstel Traject zes maanden samen. Die periode geeft ruimte om te volgen hoe je lichaam reageert, de aanpak daarop bij te sturen en stap voor stap verder te werken aan herstel. Zo krijg je meer inzicht en houvast om uiteindelijk zelfstandig verder te gaan.
We werken toe naar een aanpak die ook past bij een drukke werkweek, een etentje of een dag waarop het anders loopt.
V I E R F A S E S I N D E P R A K T I J K
De Darmherstel Methode™
De Darmherstel Methode™ begint bij jouw persoonlijke situatie. We bekijken je klachten in samenhang met je voorgeschiedenis, voeding, leefstijl en eerdere ervaringen.
Vier fasen geven richting aan het proces: Fundament leggen, Gericht herstellen, Opbouwen en Verankeren. We bepalen welke stap aandacht vraagt en bouwen verder op hoe jij reageert.
Je krijgt uitleg bij de keuzes die we maken. Zo werken we gedurende zes maanden aan een gerichte aanpak en aan inzicht waarmee je steeds zelfstandiger verder kunt.
-
Begrijpen wat aandacht vraagt en direct beginnen bij de basis.
We brengen je klachten, voorgeschiedenis, voeding, leefstijl en spijsvertering in samenhang in kaart. Ook eerdere onderzoeken en behandelingen nemen we mee. Zo bepalen we welke factoren mogelijk meespelen en wat als eerste aandacht verdient.
Daar beginnen we tijdens het eerste consult al mee. Je krijgt gerichte eerste adviezen die passen bij jouw situatie. In de weken daarna volgen we wat deze stappen doen, zodat we een basis hebben voor het vervolg.
Waar we aan werken: inzicht in je vertrekpunt en een duidelijke eerste richting om herstel te ondersteunen.
-
De aanpak verdiepen op basis van hoe jij reageert.
Bij de evaluatie kijken we wat de eerste stappen hebben veranderd. Welke klachten nemen af? Wat blijft terugkomen? En welke onderdelen vragen verder onderzoek of een andere aanpak?
Met die informatie verfijnen we de begeleiding. Als de basis voldoende steun biedt, werken we gerichter aan de aandachtspunten die overblijven. Vraagt het fundament nog extra aandacht, dan nemen we daar de tijd voor. Iedere volgende stap sluit aan op wat we bij jou zien en bespreken.
Waar we aan werken: een steeds gerichtere aanpak, met bijsturing op basis van jouw ontwikkeling.
-
Onderzoeken wat je weer aankunt, wanneer daar ruimte voor ontstaat.
Wanneer er voldoende vooruitgang is, kijken we hoe we daarop kunnen voortbouwen. Waar passend verbreden we je voeding, bouwen we geadviseerde ondersteuning af en onderzoeken we hoe je dagelijkse belasting geleidelijk kunt uitbreiden.
We beoordelen ook of de vooruitgang standhoudt als je minder strikt met de aanpak bezig bent. Wat gaat goed? Waar ligt je grens nog? Zo wordt duidelijk wat al mogelijk is en wat meer tijd vraagt.
Waar we aan werken: meer ruimte in je dagelijks leven, met een opbouw die past bij jouw belastbaarheid.
-
Begrijpen wat jou helpt en weten hoe je verder kunt.
We brengen samen in kaart welke veranderingen verschil hebben gemaakt, welke gewoonten relevant blijven en wat je kunt loslaten. Je leert welke signalen aandacht verdienen en wat je kunt doen wanneer klachten veranderen of terugkomen, inclusief wanneer je hulp moet inschakelen.
“Ik wil mensen iets meegeven waar ze de rest van hun leven iets aan hebben.”
Daarom werken we toe naar meer eigen inzicht en zelfstandigheid. Na zes maanden beoordelen we waar je staat. Als verdere begeleiding nodig is, bespreken we welke vervolgstap passend is.
Waar we aan werken: houvast om zelfstandig verder te gaan en duidelijkheid over wanneer ondersteuning nodig blijft.
E R V A R I N G E N
Wat anderen ervaren na jarenlang zoeken.
Iedere situatie is anders. Maar veel mensen die bij mij komen hebben één ding gemeen: ze hebben al van alles geprobeerd en zoeken meer inzicht, samenhang en een duidelijke richting.
10 jaar klachten — binnen 6 maanden grotendeels verdwenen.
"Ik had meer dan 10 jaar chronische darmklachten en misselijkheid en had allerlei diëten geprobeerd zonder succes. Niets heeft zo'n groot effect gehad als de behandeling bij Dennis. Binnen een half jaar was ik 6 kg aangekomen en waren mijn misselijkheid en darmklachten zo goed als verdwenen."
- Sarah -
★★★★★Eindelijk een blijvend rustige buik.
"Ik had al langere tijd last van m'n buik en had het min of meer geaccepteerd. Dennis nam uitgebreid de tijd, stelde de juiste vragen en gaf gerichte adviezen over voeding en supplementen. Na enkele weken merkte ik duidelijk verschil en kreeg ik eindelijk weer blijvend rust in mijn buik."
- Harm -
★★★★★ Nu besef ik pas hoe heftig mijn buikklachten waren en hoe rustig en stabiel het nu is.
"Na een jaar bij Dennis zijn mijn buikklachten enorm verbeterd. Pas nu merk ik hoeveel invloed ze eigenlijk op mij hadden en hoeveel rustiger en stabieler mijn buik nu is. Dennis is professioneel, deskundig en weet duidelijk waar hij over praat. Jammer dat ik niet eerder ben gegaan."
- Marjo -
★★★★★★★★★★ Google reviews
N A H E T T R A J E C T
Meer rust in je buik.
Meer houvast in je dagelijkse leven.
Waar we naartoe werken
Eindelijk weer een etentje zonder daarna last te hebben van je buik.
Geen last meer hebben van vermoeidheid en lekker in je vel zitten.
Niet hoeven zoeken naar een toilet overal waar je komt.
De werkweek gewoon vol kunnen houden en daarnaast leuke dingen doen.
J O U W D A R M H E R S T E L T R A J E C T
Zes maanden gericht aan de slag, met persoonlijke begeleiding
Tijdens het Darmherstel Traject begeleid ik je zes maanden bij het uitvoeren en bijstellen van jouw persoonlijke plan. Tijdens de consulten onderzoeken we je voortgang en bepalen we welke volgende stap passend is.
Ook tussen de afspraken kun je korte vragen stellen over de afgesproken adviezen. Loop je ergens tegenaan of is onduidelijk hoe je iets toepast? Dan kun je contact opnemen, zodat je weet hoe je verder kunt.
Zo vormen de consulten en de tussentijdse ondersteuning één doorlopend traject, met een duidelijke richting en begeleiding op de momenten waarop je die nodig hebt.
Dennis van Schijndel · Mesoloog in Mierlo
Darmherstel traject
6 maanden persoonlijke begeleiding volgens de Darmherstel Methode™.
Investering:
€1495
(of in 3 termijnen van €500,-)
Een tweede darmonderzoek als controle is optioneel. Ik bespreek de meerprijs vooraf met je.
Gratis · Vrijblijvend · 15 minuten
P R A K T I S C H E V R A G E N
Wat je vooraf wilt weten
Wil je bespreken of het traject bij je past?
Vertel me waar je tegenaan loopt. Dan kijken we samen wat een passende volgende stap is.
-
Het traject is bedoeld voor mensen met langdurige buik- en darmklachten die behoefte hebben aan een gerichte aanpak en bereid zijn met persoonlijke adviezen aan de slag te gaan. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we of dit aansluit bij jouw situatie. Soms past een los consult beter of is eerst beoordeling door je huisarts nodig. Mijn begeleiding is aanvullend op reguliere zorg.
-
Als eerdere behandelingen onvoldoende hebben geholpen, wil ik begrijpen wat er al is gedaan, wat tijdelijk werkte en waar je bleef vastlopen. Die ervaringen vormen ons vertrekpunt.
We bekijken je klachten in samenhang met je voorgeschiedenis, spijsvertering, voeding en leefstijl. Volgens de Darmherstel Methode™ bepalen we welke basis eerst aandacht vraagt en waarop we vervolgens verder kunnen bouwen. Gedurende zes maanden volgen we je reactie en stellen we de aanpak gericht bij.
Ik kan je geen ander resultaat garanderen. Wel krijg je een duidelijke route waarin we eerdere ervaringen meenemen, keuzes uitleggen en blijven beoordelen of de begeleiding jou voldoende verder helpt.
-
Ja. Korte vragen over het toepassen van je persoonlijke adviezen horen bij de begeleiding. Loop je ergens tegenaan, dan hoef je daarmee niet te wachten tot het volgende consult. Uitgebreidere vragen en veranderingen in je klachten bespreken we tijdens een consult. Bij de start maken we duidelijke afspraken over contact en bereikbaarheid.
-
Een streng dieet is geen standaardonderdeel van het traject. We bespreken welke aanpassingen bij jou passen en hoe je die kunt toepassen. Waar mogelijk werken we ook toe naar het verbreden van je voeding, zodat je niet onnodig producten blijft vermijden.
-
We bespreken wat de aanpak heeft opgeleverd, wat je zelfstandig kunt voortzetten en of verdere begeleiding nodig is. Herstel verloopt bij iedereen anders; klachtenvrijheid kan ik niet beloven. Is een vervolgconsult passend, dan kun je dit los boeken. Er is geen automatische verlenging.
-
In vijftien minuten vertel je kort over je klachten, wat je al hebt geprobeerd en waar je hulp bij zoekt. Ik geef aan of mijn aanpak passend lijkt en wat een logische volgende stap is. Het gesprek is vrijblijvend en is geen behandeling. Je hoeft tijdens het gesprek nog niet te beslissen.